青竹踏みしませんか⁈

足は第2の心臓と呼ばれておりますが、
意識して生活していますか⁈

そんな方には、ぜひ“青竹踏み”をオススメします(*^^*)

「青竹踏み」というと何だか昔みたいと思われるかもしれませんが…
青竹を踏むだけの健康法を日常生活に取り入れましょう

【青竹踏みの効果】
効果は、人それぞれですが…

⚫︎足のツボ刺激
⚫︎疲労回復
⚫︎冷え性改善
⚫︎ダイエット
⚫︎自律神経の調整etc…

ご自分でいろいろな効果を試してみてください‼︎



あなたは、いつから足をほぐす健康法を始めますか⁈