めげゾウ倶楽部

白鳥園にて
講座がありました

ランチ付きで、おしゃべりヨガ講座です(^^)

白鳥園の中庭の写真です
“芸術の秋”ですね～

お散歩したくなるような…
いいお天気です

  

千曲市の湯のさと ちくま白鳥園にて、
『脳トレヨガ+健康ランチ講座』を開催しました

ご参加いただきました皆様、ありがとうございます(^^)
ヨガもランチも笑顔いっぱいで、楽しい時間を過ごしました

売店では、温泉まんじゅうをお土産に買いました



次回は、12月20日になります
皆様のご参加を心よりお待ちしています(^^)  

毎月1回の『ヨガ&ランチ講座』の日でした(*^^*)

体を動かし、ランチも楽しめ、満足です

皆様もぜひ、ご参加いただきたいです

館内は、ハロウィーンバージョンになっていました

講座もランチ&カフェも温泉も…色々楽しめる場所です

売店では、温泉まんじゅうをお土産に買いました

  

湯のさとちくま白鳥園で、
ヨガ&健康ランチ講座を行いました

新しく体験に来られた方が2名いらっしゃいました
健康ランチは管理栄養士監修された食事ですから、カロリーや塩分など普段食べている食事と比べられるのも嬉しいです
参加された方の中には、
「家で食べてるものの方が味が濃い」とおっしゃられていました

※夢中になっていましたら講座中の写真を撮らずに終了してしまいました
きれいなお花もぜひ見に来てください



次回は、8月23日(水)になります。
【お問合せ&お申込み】
湯のさと ちくま白鳥園
(℡)026-275-0400  

毎月第4水曜日は、
ちくま白鳥園にて「ヨガ+健康ランチ講座」を開催しています

今回も皆様と共にヨガで体ををほぐし、
健康ランチは、話に花が咲きながら楽しい講座になりました



次回は、7月26日水曜日になります(^^)  

毎回、楽しみな講座と好評をいただいています

楽しいと美味しいが味わえる講座です


次回は、6月28日になります。
〈お問合せ&お申し込み〉
ちくま白鳥園
☎️026-275-0400  

今回も頭のストレッチで楽しく笑い、ヨガで心を癒し、健康ランチでからだに栄養補給する講座でしたo(^o^)o

健康ランチは、おしゃべりヨガになりあっという間の時間でした(^^)




次回は、5月17日水曜日になります
皆様のご参加を心よりお待ちしております  

湯のさと ちくま白鳥園にて
ヨガ+健康ランチ講座が開催されます

毎回、大人気の講座です(*^^*)
脳の筋トレヨガに管理栄養士監修の健康ランチをみんなで楽しむ講座になっています

日時:2017年3月22日(水)10:00〜
場所:湯のさとちくま白鳥園
参加費:1,900円
持ち物:動ける服装.水分補給用飲み物.ヨガマット又はバスタオル
定員:10名限定
お申込み:湯のさとちくま白鳥園
☎︎026-275-0400



皆様のご参加を心よりお待ちしております

  

湯のさと ちくま白鳥園で、
「ヨガ+健康ランチ講座」を開催しました

寒いこの時期に、健康を食事と運動面からサポートする講座です*\(^o^)/*
みんな笑顔で楽しくおしゃべりヨガです（笑）



次回は、3月22日(水)になります。
定員10名です
お早めにお申込みください‼︎
皆様のご参加を心よりお待ちしています(^ ^)
  

湯のさと ちくま白鳥園ヨガ+健康ランチ講座のご案内です(^ ^)

健康のためのヨガと管理栄養士さん監修の健康ランチを楽しくいただく講座です

日時:2017年2月22日(水)10:00〜
場所:湯のさとちくま白鳥園（千曲市）
参加費:1,900円
持ち物:動ける服装、ヨガマット又はバスタオル、水分補給用飲み物
定員:10名
申込先:要予約（電話かメール）
湯のさとちくま白鳥園
☎︎026-275-0400
メール info@hakuchoen.jp


皆様のご参加を心よりお待ちしています*\(^o^)/*