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2018年01月28日

千曲市上山田ヨガ講座

とてもお天気がよかったですね

上山田地区でヨガ講座を行いました
楽しく動くことがいいですね～
皆さん、柔軟性upしました(^^)

体をしっかり動かして、寒さを吹き飛ばしましょう(^o^)/

  


Posted by めげゾウ at 20:03 │Comments(0) │イベント

2018年01月23日

長野ヨガ講座

前日からの大雪で足下がよくない中をたくさんの皆様にお集まりいただき、ヨガ講座を行いました(^o^)/

いろんな痛みやコリがある方もいらっしゃり、
しっかりと改善や予防するよう、取り組んでいただきました

次回、変化しているのか楽しみですね～

  


Posted by めげゾウ at 21:23 │Comments(0) │イベント

2018年01月18日

塩尻市大門ヨガ倶楽部

今年、初回の大門ヨガ倶楽部です(^^)

2名の新しい仲間が増えました
楽しくヨガを行い、笑いいっぱいです

体の予防&改善をぜひヨガで!!

  


Posted by めげゾウ at 17:07 │Comments(0) │塩尻クラス

2018年01月10日

麻績村ヨガ講座

風が強く寒いですね～

麻績村でヨガ講座を行いました(*^^*)

室内は、熱気がいっぱいでした

楽しく、体をしっかりほぐしました
コリや痛みの改善を行い、心もほぐれてきますと…笑顔でいっぱいになりました

あっという間の時間でした



ご参加いただいた皆様、関係者の皆様、ありがとうございます(^^)  


Posted by めげゾウ at 18:36 │Comments(0) │イベント
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